소식공간

섬김과 나눔으로 전인적 재활과 통합의 행복한 지역공동체를 만들어 갑니다
home 소식공간 월간 식단표

월간 식단표

이전달 2025.11 다음달

아래 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동 될 수 있습니다.

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
      
1
2
3
잡곡밥
바지락미역국
가자미구이
마파두부
봄동겉절이
배추김치
4
잡곡밥
부대찌개
닭갈비
미역줄기볶음
단감오이무침
배추김치
5
잡곡밥
북어콩나물국
계란말이
다진고기김치볶음
물미역무침
배추김치
6
잡곡밥
닭개장
두부구이/양념장
건취나물볶음
깍두기
배추김치
7
잡곡밥
무청시래기된장국
불낙볶음
콩나물무침
김가루무침
배추김치
8
9
10
잡곡밥
홍초콩나물국
오리주물럭
콩나물무침/무생채
상추/깻잎/쌈장/감귤
배추김치
11
잡곡밥
김치찌개
돈까스/소스
마늘쫑건새우볶음
오이양파무침
배추김치
12
김가루주먹밥
잔치국수
고기찐만두
꼬들단무지무침
두유
배추김치
13
잡곡밥
닭곰탕
꼬막야채무침
궁채버섯들깨볶음
백나박물김치
배추김치
14
잡곡밥
얼큰돼지국밥
두부양념조림
부추양파겉절이
깍두기
배추김치

15
16
17
잡곡밥
꽃게된장국
고등어구이
순대야채볶음
부추무생채
배추김치
18
잡곡밥
떡국
데리야끼닭볶음
오징어완자전
양배추쌈/쌈장
배추김치
19
잡곡밥
순두부찌개
맛쵸킹탕수육/소스
볶음우동
부추오이무침
배추김치
20
잡곡밥
육개장
코다리양념조림
마늘쫑다진고기볶음
열무김치
배추김치
21
잡곡밥
홍합미역국
데리야끼장어구이/초생강/락교
한식잡채
쪽파무우말랭이무침
감귤
배추김치
22
23
24
잡곡밥
김치콩나물국
한방돼지갈비찜
우엉채피망볶음
과일샐러드
배추김치
25
잡곡밥
시락국
소불고기
비빔쫄면
쪽파숙주나물무침
배추김치
26
카레밥
홍초콩나물국
생선까스/타르소스
깍두기
비피더스
배추김치
27
잡곡밥
어묵국
국물계란떡볶이
아몬드멸치볶음
단배추나물된장무침
배추김치
28
잡곡밥
호박두부된장국
고추장불고기
볼어묵야채볶음
양념깻잎지
배추김치
29
30
       

※ 식재료 원산지
- 국내산 : 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 미역, 홍합, 콩나물, 숙주, 멸치, 배추김치
- 수입산 : 소고기(국거리, 전골용: 호주산), 코다리(러시아),오징어(연근해), 갈치(남아공)
※ 본 복지관은 인공조미료는 사용하지 않고 멸치, 다시마, 표고버섯 등으로 맛을 내고 있습니다.